
“ภาวะหมดไฟ” (Burnout) ภัยเงียบที่คุกคามคนทำงาน แพทย์แนะวิธีป้องกัน พร้อมคืนพลังใจ
ปัจจุบัน ความเครียดเรื้อรังจากการทำงานได้กลายเป็นภัยเงียบที่กัดกินสุขภาพกายและใจ จนอาจนำไปสู่ “ภาวะหมดไฟ” (Burnout) ซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อทั้งชีวิตส่วนตัวและการงาน ด้วยความเข้าใจในปัญหานี้ ALive











