เทคนิค MICA

เจ็บทุกครั้งที่ใส่รองเท้าคัทชูหัวแหลมหรือสนีกเกอร์คู่โปรด แถมโคนนิ้วโป้งเริ่มนูนแดง? อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่เรื่องรองเท้ากัด แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะ “กระดูกนิ้วโป้งเท้าเอียง” (Hallux Valgus) ความผิดปกติทางโครงสร้างเท้าที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันมากกว่าที่คิด